안녕하세요, 아플때울지마 입니다.
오늘은 "여드름"에 대해서 이야기 하고자 합니다.
원인과 증상 치료법 까지 함께 알아보도록 해요.
>>>>목차
- 여드름이란
- 여드름 원인
- 여드름 증상
- 여드름 치료
여드름이란.
여드름(또는 여드름 발진)은 피부의 헤어 포리(모공) 안에 있는
피지선에서 지나치게 피지(피부 기름)가 생성되거나 피지선과 모공 주변의 피부 셀들이 염증을 일으켜 생기는 피부 문제입니다.
주로 얼굴, 가슴, 등 등 피부에 나타나며, 정말 다양한 형태와 심각도로 나타날 수 있습니다.
여드름은 주로 청소년기와 청년기에 발생하는데,
이는 호르몬 변화로 인해 피지 생산량이 증가하고 피부의 혈류가 증가함에 따라 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
일부 사람들은 어른이 되어도 여드름이 나타날 수 있습니다.
여드름의 주요 형태에는 다음과 같은 것들이 있습니다.
1.화이트헤드: 피부 위에 흰색 또는 백색의 작은 여드름이 보이는 형태로,
모공 안에 피지와 함께 피부세포가 모아져 있는 것입니다.
2.블랙헤드: 피부 위에 검은 색 점이 보이는 형태로, 모공 안에 피지와 피부세포가 모아진 상태인데,
피부 표면에 노출되어 공기와 산소에 반응해 색이 어두워지게 됩니다.
3.염증성 여드름: 여드름이 염증을 일으켜 붉거나 통증이 동반되는 형태입니다.
여기에는 염증성 패퓸 (빨간 여드름), 패스툴 (농포), 낭종 등이 포함됩니다.
여드름을 관리하거나 예방하기 위해 여러 가지 방법이 있습니다.
이로써 적절한 피부 관리, 꾸준한 세정, 피지 생산을 조절하는 제품 사용, 전문가의 조언을 듣는 등이 포함됩니다.
심각한 경우에는 피부과 전문의의 처방에 따라 치료가 이루어질 수 있습니다.
여드름 원인.
여드름은 여러 가지 복합적인 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
이러한 원인들은 서로 연결돼 있을 수 있으며, 각 개인의 피부 상태와 환경적인 영향에 따라 다를 수 있습니다.
주요한 여드름의 원인은 다음과 같습니다.
1.피지선 활동 : 피지선이 피부 기름인 피지를 생성하는 것은 여드름의 주요 원인 중 하나입니다.
호르몬 변화로 인해 피지선이 과도하게 활동하면 피부에 지나치게 많은 피지가 생성될 수 있습니다.
2.호르몬 변화 : 청소년기와 청년기에 발생하는 여드름은 성장과 함께 발생하는 호르몬 변화와 관련이 있습니다.
특히 남성호르몬인 테스토스테론의 증가는 피지선의 활동을 증가시켜 여드름 발생에 영향을 미칠 수 있습니다.
3.피부세포 증식과 죽음 : 피부의 각종 세포들은 적절한 속도로 성장하고 죽어야 하는데,
여드름이 있는 피부에서는 세포 증식과 죽음의 균형이 깨질 수 있습니다.
이로 인해 모공 내에서 피부세포와 피지가 모아지는 것이 일어날 수 있습니다.
4.균 및 염증 : 피부 위의 균이나 세균이 모공 내에 침투하여 염증을 유발할 수 있습니다.
이로 인해 염증성 여드름인 빨간 여드름과 농포가 형성될 수 있습니다.
5.영양 및 식습관 : 일부 연구는 고칼로리 식이나 당분 섭취가 여드름 발생과 관련이 있다고 제시하기도 합니다.
그러나 이에 대한 연구는 아직 명확하지 않습니다.
6.스트레스 : 스트레스는 호르몬 변화를 유발하며, 이는 여드름 발생을 촉진시킬 수 있습니다.
7.환경 요인 : 환경적인 요인으로는 공기 중의 오염물질이나 습도, 미세먼지 등이 피부에 영향을 줄 수 있습니다.
8.화장품 및 피부 관리 제품 : 피부에 맞지 않는 화장품이나 피부 관리 제품을 사용하거나 과도하게 사용할 경우 여드름을 유발할 수 있습니다.
9.유전적 요인 : 가족 내에서 여드름 경험이 많은 경우, 유전적인 요인이 여드름 발생에 영향을 줄 수 있습니다.
이러한 여러 원인들이 복합적으로 작용하여 여드름이 발생할 수 있으며,
이에 대한 실질적인 원인과 개인의 피부 상태는 다양한 연구와 의사의 조언을 통해 이해하고 다룰 수 있습니다.
여드름 증상.
여드름은 여러 가지 형태로 나타날 수 있으며, 그 중 일부는 다음과 같습니다.
1.화이트헤드 (Closed Comedones) : 모공 안에 피부세포와 피지가 모여 형성되는 여드름입니다.
모공이 완전히 막혀 있어 피부 표면에 작은 흰색 또는 백색의 덩어리로 보일 수 있습니다.
2.블랙헤드 (Open Comedones) : 모공 안에 피부세포와 피지가 모여 형성되며,
모공이 일부만 막혀 있어 피부 표면에 검은 색으로 보이는 점으로 나타납니다.
3.염증성 여드름 : 모공 내에서 염증이 생겨 붉게 부어오르고 통증을 동반하는 여드름입니다.
이러한 염증은 빨간 여드름이나 농포로 나타날 수 있습니다.
4.패스툴 (Pustules) : 농포가 염증을 동반하여 통증과 함께 흰색 또는 노란색의 농양이 포함된 여드름입니다.
5.낭종 (Cysts) : 크고 통증이 동반되는 여드름으로, 피부 아래까지 염증이 확산될 수 있습니다.
낭종은 내부에 액체나 농액이 채워져 있을 수 있습니다.
6.여드름 흉터 : 중증의 여드름에서 염증이 깊이 침투하면서 피부 조직 손상이 발생할 수 있습니다.
이로 인해 여드름 흉터가 남을 수 있습니다.
7.종아리 (Nodules) : 높은 염증을 동반하며 크고 깊은 덩어리로 나타나며, 통증과 염증을 동반할 수 있습니다.
8.피부 색소 변화 : 여드름이 치료되거나 치료되지 않은 상태에서 피부에 색소 변화가 나타날 수 있습니다.
9.과도한 기름 분비 : 피부 위에 기름이 과도하게 분비되어 피부 윤기가 지나치게 많아지는 것이 증상 중 하나일 수 있습니다.
여드름의 증상은 그 심각도와 형태에 따라 다양하게 나타날 수 있습니다.
개인의 피부 상태와 여러 환경적 요인에 따라 다른 형태로 발생할 수 있으며,
적절한 피부 관리와 전문가의 조언을 통해 적절하게 다루어야 합니다.
여드름 치료.
여드름 치료는 개인의 피부 상태와 여드름의 심각도에 따라 다르며, 전문가의 조언을 받아야 합니다.
아래에는 여드름을 치료하는 몇 가지 일반적인 방법과 조언을 제시해 드리겠습니다.
그러나 어떤 방법을 선택할지에 대한 결정은 반드시 피부과 전문의와 상담해야 합니다.
1.올바른 세정 : 부드러운 클렌징 제품을 사용하여 피부를 매일 꾸준히 세정합니다.
너무 자주 세정하면 피부가 건조해질 수 있으니 적당한 빈도로 세정하도록 합니다.
2.피부 수분 공급 : 기름기 많은 제품보다는 수분을 충분히 공급하는 제품을 선택합니다.
기름기 부족하면 피부가 과도하게 기름을 분비하려 할 수 있습니다.
3.여드름 치료 제품 : 일반 약국에서 구할 수 있는 여드름 치료 제품을 사용할 수 있습니다.
이들은 벤조일퍼옥사이드나 살리실산을 함유한 제품들로, 피지 생성을 조절하고 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
4.전문가의 처방약 : 심각한 여드름의 경우, 피부과 전문의가 처방한 항생제나 외용 약을 사용할 수 있습니다.
항생제는 세균의 성장을 억제하고 염증을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.
5.레이저 치료 및 케미칼 필링 : 중증의 여드름이나 여드름 흉터를 다루기 위해 피부과 전문의가 제공하는 레이저 치료나 케미칼 필링을 고려해 볼 수 있습니다.
6.여드름을 집지 않기 : 여드름을 집거나 팝니다면 염증과 피부 손상이 더욱 심해질 수 있습니다. 손으로 만지거나 짜지 않도록 주의해야 합니다.
7.올바른 화장 : 무기자차나 물 토너, 비타민 함유 제품 등을 활용하여 피부 상태를 안정시키는 화장을 사용할 수 있습니다.
8.건강한 생활습관 : 올바른 식습관을 유지하고 충분한 수면을 취하며 스트레스를 관리하는 것이 피부 건강에 도움이 됩니다.
9.전문가와 상담 : 어떤 치료 방법을 선택할지에 대한 결정은 피부과 전문의와 상담한 후에 내려야 합니다.
개인의 피부 상태와 상황에 맞는 최적의 치료 방법을 찾을 수 있습니다.
여드름 치료는 꾸준한 관리와 전문가의 지도 아래에서 이루어져야 합니다. 치료에 시간이 걸릴 수 있으며,
중요한 것은 여드름을 항상 짜지 않고 침범하지 않는 것입니다.
오늘은 "여드름"에 대해서
원인과 증상 치료법 까지 함께 살펴 보았습니다.
오늘도 건강한 하루 되세요~!!^^
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